Czystek to zioło o niezwykłych właściwościach i wszechstronnym działaniu. Roślina występuje głównie w basenie Morza Śródziemnego i w Azji Zachodniej.  Rośnie tam jako ozdobny krzew, osiągając wysokość 60-100 cm. Kwiaty czystka są delikatne i rozłożyste, w kolorze białym lub różowym.Zioło znane było już w starożytności, gdzie  stosowano je w formie żywicy na trudno gojące się rany i jako lek na biegunkę oraz choroby układu oddechowego. Czystek jest popularny i doceniany również u nas ze względu na liczne właściwości prozdrowotne. Zioło skutecznie wzmacnia odporność, dzięki czemu warto je pić kiedy jesteśmy narażeni na przeziębienie. W przypadku choroby dobrze zamiast leków wypróbować herbatkę z czystka. Poprzez działanie antyoksydacyjne zapobiega ona też różnorodnym infekcjom i nowotworom. Usuwa z organizmu toksyny, w tym metale ciężkie co przekłada się na mniejszą ilość zachorowań oraz zmniejszenie już istniejących dolegliwości. Czystek polecany jest również na alergię oraz problemy skórne, takie jak łuszczyca, grzybica czy trądzik. Zwalcza również gronkowca, półpaśca i wirusa opryszczki oraz choroby wywołane wirusami, bakteriami i grzybami. Może być również stosowany na ochronę przed boleriozą, a u zwierząt w ramach profilaktyki przed  kleszczami i pchłami. Regularne picie zioła wpływa na znaczną poprawę samopoczucia oraz wyglądu. Wysoka zawartość przeciwulteniaczy chroni przed chorobami cywilizacyjnymi  oraz opóźnia procesy starzenia.To również doskonałe lekarstwo na podwyższoną ilość cholesterolu, zapobiegające miażdżycy oraz chroniące naczynia krwionośne. Zioło doskonale sprawdza się do pielęgnacji jamy ustnej jako preparat antybakteryjny. Ponadto regularnie stosowany pomaga wybielić zęby. Czystek jest ziołem w pełni bezpiecznym, którego nie można przedawkować. Możemy kupić go w postaci herbatki, jak i tabletek, które zapewniają wygodę stosowania. Może być również z powodzeniem używany do inhalacji,  dzięki której zwalcza i zapobiega infekcjom górnych dróg oddechowych.

Źródło: https://www.czystekbio.pl